Blog

Blog

Masszázs a tenziós fejfájás kezelésére

Masszázs a tenziós fejfájás kezelésére

Megjelent egy 2015-ös tanulmány, amely a hagyományos thai masszázs krónikus tenziós fejfájásban szenvedőkre gyakorolt hatásait vizsgálta, és pozitív eredményeket mutatott fel. A tenziós fejfájás a fejfájás leggyakoribb típusa – enyhe, súlyos fájdalommal jár, és általában „epizodikus” és „krónikus” kategóriába sorolható. Ez a legújabb tanulmány…

Néhány nyújtás a derékfájás enyhítésére

Néhány nyújtás a derékfájás enyhítésére

Az egyik leggyakoribb ok, amiért az emberek masszázsra jönnek hozzánk, a derékfájás. Ennek rengeteg kiváltó oka létezik, de az egyik leggyakoribb a rossz tartás – részben az irodai székben ülve hosszú órákon át – akárcsak terhesség, elhízás és ízületi gyulladás következtében kialakult fájdalom, az egész gerinc vonalán…

Masszázs az ismétlődő terheléses sérülések (RSI) javítására

Masszázs az ismétlődő terheléses sérülések (RSI) javítására

Az ismétlődő terheléses sérülés az ismétlődő mozgás és a túlzott igénybevétel által okozott izom és inak fájdalmának általános kifejezése. Ez mindig a munkához kapcsolódik, és azokhoz az emberekhez, akik hosszantartó, ismétlődő munkatevékenységet végeznek, mint például a gyári/gyártási vonal dolgozói és – a hosszantartó irodai gépelő munka a billentyűzeten….

Ismerje meg Suboccipitals izmát / Ismerje meg nyakszirtjének izmait

Ismerje meg Suboccipitals izmát / Ismerje meg nyakszirtjének izmait

Ha tenziós fejfájástól szenved, itt az ideje, hogy megismerkedjen a suboccipitals izmával. Ez a nyaki izomcsoport – amelyet általában csak „suboccipital”-nak neveznek – az egyik legkellemesebb célpontja a masszázsnak. A többi nyaki izmokkal együtt azon dolgoznak, hogy egyensúlyban maradhasson a fejed a gerinced tetején…

Masszázs az alvás elősegítésére

Masszázs az alvás elősegítésére

Éjszakai alvászavarokkal, nappali álmossággal, alacsony energiával és koncentrációs nehézségekkel küzd? Senki sem szereti a rossz éjszakai alvás miatt kimerülten átélni mindennapjait, de sokan rendszeresen megteszik ezt. Egy jó masszázs segíthet orvosolni, és csökkenteni az alváshiányt...

Gyógynövénykompressziós masszázs

Gyógynövénykompressziós masszázs

Ha ellátogat szinte bármely thaiföldi masszázsklinikába, a gyógynövényes gyógyítás számos elemét megtapasztalhatod: tégelyek sorát, gyógynövényeket, balzsamokat és borogatásokat. A thai masszázs és a gyógynövénygyógyászat kapcsolatának érdekes módja a gyógynövénykompressziós masszázs gyakorlata. A gyógynövényes borogatás során a gyógynövényborogatás egy…

Tippek, amelyek segítenek élvezni a masszázst

Tippek, amelyek segítenek élvezni a masszázst

Úgy gondoltuk, közzéteszünk néhány tippet, hogy biztosan élvezze a masszázst. Nyilvánvalónak tűnhetnek, de soha nem tudni. Kérjük, értesítse terapeutáját, ha a masszázsnyomás túl kemény vagy túl enyhe. Ne féljen megszólalni. A terapeuta készen áll, hogy segítsen…

Der Laden meiner Schwester liegt in Österreich.

Der Laden meiner Schwester liegt in Österreich.

Ne várj sokáig,vegye igénybe szolgáltatásaimat.